Mezcla de fibras.
La fibra ha mostrado ser un componente de la dieta esencial para un estado óptimo de salud, ya que, además de ser fundamental para el adecuado funcionamiento del intestino, también ha mostrado ser esencial en la prevención de enfermedades no transmisibles como la diabetes, la enfermedad cardiaca y algunos tipos de cáncer. Lamentablemente el consumo de fibra se encuentra muy por debajo de las recomendaciones, esto debido al consumo deficitario de alimentos de origen vegetal ricos en fibra. (29)
Plantago psyllium.
El Plantago, posee un fruto con semillas de tamaño pequeño que contienen, entre otras cosas, un mucílago, que le proporciona diversas actividades, en donde destaca principalmente su efecto como laxante mecánico o, mejor dicho, como reguladores del tránsito intestinal. (30)
Inulina de agave.
La inulina de agave es un tipo de fibra soluble, la cual es considerada como un ingrediente alimentario funcional, debido a los múltiples efectos que brinda sobre la salud y el bienestar: funciona como prebiótico, favorece la inhibición de las bacterias patógenas así como la eliminación de sustancias tóxicas, estimula el tránsito intestinal, puede ayudar con el control de la glucosa y el colesterol principalmente. (31, 32, 33, 34)